【貝大小姐的消脂悄悄話-8】

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【貝大小姐的消脂悄悄話-8】

朋友:邊減肥邊吃美食是什麼神奇體質啊?!

貝大小姐‬:我沒有神奇體質,

只有易胖體質,

但是現在

1) 當我感覺已經吃飽的時候,我會停下筷子!

2) 大餐儘可能選擇午餐時吃。

3) 當我上一餐吃得很飽,下一餐不餓就不吃了。

因為這樣,

我的每一次大嗑美食都可以拍下<開心吃飯照!>

【貝大小姐的消脂悄悄話-8】 @貝大小姐與瑞餚姐の囂脂私蜜話

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