【一方面學習遺忘傷痛
另一方面還是對於曾經經歷的棄養有所警惕
再次相信人類並承擔未來還有可能受騙的風險
只是這次會比以前更聰明機警
但絕不能因噎廢食、以偏概全或重蹈覆轍
否則會框住自己的氣度或枉費自己曾經經歷與學到的教訓！】
貝大小姐：可以好好說話嗎？
瑞餚姐：我是好好說話啊，只是口氣急了一點…
貝大小姐：如果不了解你的話，這口氣聽起來是生氣暴怒耶…
瑞餚姐：還好你了解我，我沒有這個意思，你知道的！
貝大小姐：我知道你此時的感受是心急，但你知道聽到你這樣的口氣時對方的感受嗎？
瑞餚姐：……我現在知道了！
用心生活
每個人都很在意自己的感受
但你曾經試著去體會和在意別人的感受嗎？
更重要的是你會不會為了要滿足自己的感受
在意到連自己都在欺騙自己
無法面對真正的事實呢？
我們都有期待
當期待被滿足時感受是正向喜悅的
但當期待落空時
你的感受的是失望還是憤怒？
你能分辨與有條理的整理出複雜的情緒感受嗎？
被冷落是傷心、委屈還是憤怒呢？
若這些情緒都有的話
到底個整體感受裡每個情緒又占比多少呢？
從小到大有誰教過我們確實地做好情緒剖析
與正確表達適當的情緒感受呢？
若不能將感受確實分類
很可能會被自己的感受所蒙蔽了
將原本該委屈心情卻用憤恨表達
對方接收到的就是我們的憤恨而不是委屈
因此會做出了與我們期待相違背的反應
這樣的雙向誤會就會越滾越大
甚至糾結到沒有人能解開這團早已失去源頭的情緒毛線球
對方既然都有可能誤會我們的真實感受
那我們難道就沒有誤會別人感受的時候嗎？
當別人發出的訊息被我們錯誤解讀時
我們沒有察覺反倒自然他信以為真
只因為我們是如此真切地相信自己的判斷
但若擔心誤解別人的感受
而時時刻刻去高度關注別人發出的訊息到底是有心的還是無意的
那可能撐不了多久人就崩潰了
若沒有意識到任何訊息的傳遞都有誤會的可能
你還會有意識去求證感受來自那些錯誤線索嗎？
光有這樣的意識還不能成事
還得要有高招的求證能力
有些人對單刀直入的問法非常反感
不管你問甚麼都會先產生防衛心態
在對焦的過程中就會發生出許多不必要的爭執與誤會
對焦真的不是想像中的簡單
得先面對因為對焦過程中可能會增加的情緒負擔
例如：害怕對方不溝通、也怕溝通會更加失望
或是累加堆積過往的難過
甚至不知所措的悲從中來
分析完複雜的感受成分後先該與自己溝通
否則會陷入看恐怖電影的狀況
所有的恐怖感受都是從中立元素中
自己在腦中堆疊與導戲而來的
再來得拿掉假想的3D眼鏡
也得當一回盲者，盡力從聆聽他人的訊息從中拼湊畫面
並追問腦海中還不足的資料
清楚核對過重要訊息以及影響感受的地標
這樣往下溝通才不至於雞同鴨講
我們真實的感受也有可能是他人刻意營造的
各種行銷策略就在這點上發揮淋漓盡致
當然也有人運用在他的生活與人脈圈中
刻意營造暖心、體貼、專業等形象也是運用範疇之一
若像王莽長期營造錯誤感受
每個人都會因騙很大而生氣
但卻不是每個人都有能力正確處理被騙的感受
只能說：歷經一次教訓學一次乖
也沒有必要全盤否定人性本善論
學學被人類棄養的流浪狗
當他們再度被領養回家時
一方面學習遺忘傷痛
另一方面還是對於曾經經歷的棄養有所警惕
再次相信人類並承擔未來還有可能受騙的風險
只是這次會比以前更聰明機警
但絕不能因噎廢食、以偏概全或重蹈覆轍
否則會框住自己的氣度或枉費自己曾經經歷與學到的教訓！
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